תטא הילינג היא שיטה אינטגרטיבית להעצמה נפשי ומנטלי. היא משלבת טכניקות רבות של מדיטציה, חקירה בתוך הרגשות ותחושות האישיותיים . על ידי יישום בטכניקה זו , ניתן ליצור קשר למהות הפנימי ולגרום ל תמור�